Natürlich Gesund

Praxis für Entspannung, Stressprävention und mehr


Wassertropfen auf Gras

Hotelkurse

Ich biete Hotels Inhousekurse zum Stressmanagement als Service für die Hotelgäste, die gerade an ein paar Urlaubstagen hierfür Zeit und Muße haben.

Stress spielt eine immer größere Rolle und ist verantwortlich für viele Folgeerkrankungen, von häufigeren Infektionen und Unfällen bis zu Autoimmunkrankheiten und Krebs. Die persönliche Gesundheit wird also direkt von der Stressresilienz beeinflusst. Deshalb ist es sinnvoll für jeden über Stress und seine Auswirkungen und die Möglichkeiten zur Erhöhung der persönlichen Stressrelilienz bescheid zu wissen. 

Ich kann aber auch sinnvolle hilfreiche Tipps jenseits der großen Angebote anderer Anbieter geben, da ich mit meinem breiten Präventionswissen auch Themen wie

neben den üblichen Themen wie Zeitmanagement und Entspannung abdecke.

Da ich viele Jahre selbst als Projektleiterin, unter anderem im Vorstandsprojekt eTicket im größten Verkehrsunternehmen Europas, gearbeitet habe, kenne ich die Praxis der Stressauswirkungen aus eigener Erfahrung, weiß also wovon ich rede auch aus eigenem Erleben.

Mein Standardkursangebot kann jederzeit auch für spezielle Zielgruppen oder Veranstaltungen angepasst werden. Sie können mich jederzeit anrufen oder per Mail kontaktieren und ich erarbeite ein ganz persönliches Tagesprogramm oder auch Wochenendangebot für ihre Gäste.

 

Einen Tageskurs im Harz biete ich bereits ab 500 Euro, einen Wochenendkurs ab 800 Euro (plus Unterkunft und Verpflegung).